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Atelier Chant au service du bien-être

 

J'anime des ateliers de chant au sein de l'association A CORPS ENERGIE, mais aussi en Centre de Loisirs ou en Résidence Personnes Agées et en Ehpad. 
Dans toutes les cultures anciennes, la voix est un outil de guérison et de bien-être.

J'interviens également durant la semaine bleue auprès de divers municipalités.

 

Objectifs de l'atelier Chant
 

  • Permettre d’acquérir les bases de la voix parlée et chantée, sans forcer sur ses cordes vocales

  • Apprendre à développer ses capacités intuitives et créatrices, ainsi que ses potentiels d’expression.

  • Gérer ses  émotions, dépasser ses peurs et vaincre le trac

  • Exprimer ses émotions en incarnant un sentiment à travers le chant

  • Développer la confiance en soi en laissant émerger ses potentiels personnels

 

Public : Pour tous
 

Cet atelier s’adresse à toutes les personnes désireuses de mieux connaître et mieux utiliser leur voix chantée, en groupe.

Programme

  • Échauffement corporel par des techniques simple de sophrologie.

  • Exercices de respiration / exercices de diction

  • Exercices vocaux pour accéder aux bons réflexes du son extérieur et intérieur, de  la posture, du souffle, de la résonance  et  l’émission de la voix

  • Accéder au plaisir et transmettre l’émotion en chantant

     

Répertoire

Le répertoire est très varié, de la chanson française, contemporaine, au gospel ou aux chants médiévaux. Les chants sont à l'unisson ou à plusieurs voix selon vos aspirations et inspirations.

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Cette année 2025-2026, il y a un atelier à Frontenac, tous les mercredis à 10h, et tous les derniers samedis du mois à Rauzan, 10h30.

 

Tarifs

demandez un devis au 06 34 53 42 33

​* Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret n° 60665 du 4 juillet 1960 et de l'article L489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s'agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être dans la relaxation physique et la détente.
© Floriane ORTEGA Sophrologue SIRET 83129640500028, membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie.

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